燒茄子石榴籽沙律

燒茄子石榴籽沙律

材料:

  • 茄子 2個
  • 石榴籽 50克
  • 烤松子 3-4湯匙
  • 百里香乾 1湯匙
  • Sumac 1茶匙
  • 薄荷葉 少許, 切碎
  • 火箭菜 少許

醬汁:

  • 希臘乳酪 2湯匙
  • 白脫奶 3湯匙
  • 橄欖油 3/4湯匙
  • 蒜粉 1/3茶匙
  • 孜然粉 1/3茶匙
  • 檸檬汁 1湯匙
  • 鹽少許

烹調步驟:

  1. 茄子切半,中間切幾刀,不要切斷。灑上百里香乾、鹽和胡椒粉。
  2. 鑄鐵鍋加少許油,中火加熱,放上茄子,每面煎約8-10分鐘,直到完全熟透。
  3. 混合醬汁,淋上茄子,加上石榴籽、烤松子、薄荷葉和火箭菜 ,即可享用。
  • 貼士:自製白脫牛奶:一杯牛奶混合一湯匙檸檬汁,靜置1分鐘,即成。